7天拉萨 → 珠峰→ 尼泊尔之旅
[ 总体概览 ]
[ 总体概览 ]这是一个从拉萨出发，穿越西藏核心景观路段，最终从吉隆口岸陆路进入尼泊尔加德满都的 7 天高原公路旅行。
全程行驶里程约 1,350 公里，涵盖：拉萨的人文与宗教文化、羊卓雍措与卡若拉冰川、加吾拉山口 5 座 8,000 米雪峰观景平台、珠峰北坡大本营（海拔 5,200 米）、喜马拉雅腹地峡谷路段、中尼边境吉隆口岸
行程节奏以高原适应与安全驾驶为优先，逐步提升海拔。我们熟悉该线路的路况与气候特点，全程随车配备医用级氧气，为您提供充分的安全保障。
经历细节
行程时长
7天6晚
价格
8000元/位 起
每年5月至10月
最佳出行时间
[ 亮点 ][ 亮点 ]行程亮点解析
拉萨文化体验
深入布达拉宫的红白圣殿，在大昭寺的香火缭绕中寻找寻觅信仰的源头；在色拉寺激烈的辩经声中感悟哲思，漫步八廓街，观察当地桑烟与转经轮间流淌的淡然日常。
圣湖与冰川
沿着天路蜿蜒，遇见如珊瑚般静谧的羊卓雍措；在近在咫尺的卡若拉冰川路段，感受洁白冰舌从山巅倾泻而下的岛屿，领略高原水体与现代冰川在领地4000米处的交响。
世界级观景平台
伫立于加吾拉山口观景台，视线俯瞰数百公里，锁定地球脊梁。在这里，您将亲眼目睹五座东南超过8000米的最高雪峰一字排开，领略地形造物最波澜壮阔的一面。
珠峰日出与喜马拉雅腹地公路
在疆域5200米的珠峰大本营，守候第一缕金光点亮圣母峰北坡；山谷启动引擎，穿梭在喜马拉雅深处的乐团峡谷，从世界屋脊奔向异域邻邦高原，开启一段地理上的跨时空穿越。
旅游行程
第 1-2 天：圣城拉萨的人文巡礼与高海拔适应
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第一天｜抵达拉萨
初抵首日请尽量不要洗澡（防止感冒及血管扩张增加耗氧），多喝温水，饮食清淡。晚上可以推开窗户，看看布达拉宫在夜色中的性感，感受圣城的宁静。
第二天｜拉萨市区
•上午：走进布达拉宫这座世界领地最高、规模最宏大的宫殿，参观红宫与白宫，随后探访西藏的灵魂中心——大昭寺朝觐释迦牟尼十二岁等身金像，看大殿内百年不熄的酥油灯。
•下午： 前往色拉寺在红墙围绕的辩经场，观察僧人们通过劳作的击掌、挥动佛珠和言辞交锋来探讨佛学义理，感受藏传佛教象征的思辨文化。
第 3-4 天：巡礼碧玉湖泊，进发5200米世界之巅
第三天｜拉萨 → 江孜 → 日喀则（360km）
•上午：翻越车辆越领地4,794米的岗巴拉山口。在这里，如宝石般的羊卓雍措（羊湖）会突然跃入眼帘，湖水在阳光下呈现出层次分明的蓝色。
•中午：途径卡若拉冰川这是西藏距离公路最近的冰川，巨大的冰舌从山巅一直延伸到路边，震撼人心。
•下午：历史名城江孜宗山古堡，远观江孜宗山古堡。
第四天｜日喀则→ 珠峰大本营（340 km）
翻越领地5,210米的加乌拉山口这是世界上最顶尖的观景台之一，如果天气晴好，你会在这里同时看到5座东南部8000米级的雪峰（玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦马峰）一字排开，气势磅礴。
第 5-6 天：对话巅峰破晓，穿行喜马拉雅峡谷极境
第五天｜珠峰 → 定日 → 吉隆（360km）
•清晨时刻： 忍受清晨的高寒，等待珠峰日出。当第一缕阳光点亮世界巅峰，雪山呈现出圣洁的橘红色。
•上午： 参观世界海拔最高的寺庙——绒布寺。在这里拍摄以寺庙白塔为前景的珠峰全景，这是西藏最具代表性的画面。
•下午： 车辆开始离开干燥的荒原，沿着马拉雅山谷公路一路下。你会亲眼目睹激动人心的垂直气候变化，景观从高寒荒漠迅速过渡到郁郁葱葱的丛林丛和峡谷。
第六天｜吉隆镇 → 吉隆口岸（260km）
尼泊尔工作人员在口岸接应并与尼方车辆。接下来开启一段即将面临的山路旅程。你会看到尼泊尔原始的梯田、色彩鲜艳的民居和湍急的河流。虽然由于路况限制，大约150公里的路程需要6-7小时，但沿途的这一异国情调将驱散。
第 7 天：跨越边境国门，圆满会师雪山之国加德满都
第七天｜抵达加德满都
随着西藏段旅程的正式结束，你已经完成了一次从世界屋脊到南亚河谷的精彩游览。你可以选择继续探索加德满都的杜巴广场、大佛塔，或者带着满载的记忆准备归途。
[ 旅程 ]
费用说明
入藏函及所有手续
中英文导游
全程住宿
早餐 + 指定特色餐
景点门票
旅游保险 + 高原保险
医用氧气
车辆租金+保障车
费用包含
往返拉萨交通
单房差
个人消费
小费建议 ¥50/人/天
自驾燃油费、过路费、停车费
费用不含
[ 旅行疑问 ]
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建议选择在春季（4月、5月、6月）或秋季（9月、10月）前往。这段时间中国西部的气候与路况通常比较稳定。
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进出西藏很方便。目前有飞机、火车以及多条陆路行驶路线可供选择。
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目前西藏对全球游客开放。但在规划行程时，您需要了解相关的限制：例如，您必须提前申请入藏函，且必须参加由旅行社安排的固定行程，西藏目前不支持个人自由行。
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费用包含越野车或机车租赁、酒店住宿、持证导游服务、景点首道门票以及所有的行政证照办理手续。
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您需要准备护照、有效期在 6 个月以上的驾驶证，以及车辆或机车的登记文件。我们会负责协助您办理在中国行驶所需的所有合规法律手续。
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是的。我们会安排您抵达和离开当天的接送服务，负责酒店与机场或车站之间的往返。
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可以。在与我们的旅游顾问进行深度沟通后，我们会根据您的实际需求，为您安排专属的中国公路旅行路线。
